最近電動牙刷很紅，因此也常是買了一組電動牙刷試試看，想知是否電動牙刷會刷得比較乾淨；我自己在使用一般牙刷刷牙的時候，我覺得常常刷一次都沒有用，常常還是發現牙齒上面有一層垢。

這次買的電動牙刷是Oral-B的美白電動牙刷(D12) 在康是美買的，當時正好有買一送一的活動，兩支牙刷只要1355元，個人覺得相當划算，因此就買來試試看，刷頭他也有附兩個在裡面，也為後續的換刷頭做足的準備。

另外我也從Pchome購買了牙菌斑顯示碇，想要知道電動牙刷對於牙菌斑的清潔效果有多好。

裡面的包裝是小顆粒裝的，打開後放入嘴巴咬一咬之後數口吐掉就好了。

以下是我的實驗設定

前提：先使用牙菌斑顯示錠，將顯示有牙菌斑的地方都先刷乾淨，之後使用一般的牙刷開始刷牙一周後再次檢測，檢測後一樣將牙菌斑刷乾淨，重新開始一周的實驗，並將這次的牙刷改成電動牙刷，看看兩次的牙菌斑數量決定是否有效。

一般牙刷的結果

蠻可怕的，這是剛刷完牙之後馬上使用的結果，結果根本沒有把牙菌斑消滅掉，還是大批的顯示在牙齒上。門牙一直是我覺得刷的最乾淨也是最多次的區塊，但從牙菌斑顯示錠指出，顯然我刷得相當無效，可能是因為我門牙上的可能是因為我門牙上的紋路特別多，所以才會特別容易卡牙菌斑吧！

電動牙刷的結果

一樣用電動牙刷刷了一周的牙齒之後，其實意外的發現，刷完牙齒就有一種潔淨感，有點像是玻璃擦得很乾淨估溜估溜的感覺，之前我的牙齒很黃的問題好像也一併改善了一些。

兩者個比較 電動牙刷 vs 一般牙刷

我個人覺得電動牙刷對付牙菌斑比較有效，但是可惜的是，他無法完全取代傳統牙刷，因為電動牙刷沒法好好清潔牙縫內，有些角度還是需要傳統牙刷才能夠將卡菜渣、卡肉等狀況排除掉，否則就要動用牙線。

建議

我覺得強烈推薦給大家，可以使用牙菌斑顯示錠找出自己牙齒刷不乾淨的地方，這對預防蛀牙以及牙周病都有相當大的幫助，早一點了解自己的刷牙習慣以及牙齒易卡垢的區塊。